oui ....on peut se souhaiter du bonheur à chaque changement de lune



...ainsi cette NEWS sera toujours d'actualité ...
( petit clin d'oeil aux fidèles de cette rubrique a la critique
facile ... )


au programme de cette année , de la danse , du yoga , du zen , des randos du théatre
et un peu de légèreté ...

légèreté aussi dans nos repas ..
trop copieux le soir , c'est pas trés bon pour la santé

notre table d'hote évolue ....la qualité sera la même (voire mieux ) mais pas de repas" à rallonge "tous les soirs
.. simplicité d'une belle assiette gourmande et complète
.. repas " familial "
.. apéro- plat et dessert
et luxe d'un grand repas copieux et coloré

..des tarifs différents..
afin de mieux nous adapter à vos envies et vos besoins et puis , disons le , selon l' humeur du chef !!

...des recettes trés légères , avec beaucoup de légumes , trés peu de sucre , un vrai souci d'équilibrer les menus ..dés le petit déj

...avec des produits locaux: fruits et légumes bio ou agriculture raisonnée des maraichers du coin
....les aromatiques du jardin
...poulets du Jabron
..agneau de pays

...et on adore le poisson !!

..table d'hote :
signifie que nous mangeons ensembles à la même table

mais encore une fois , dans un souci de liberté et de non routine

il y aura des possibilités de tables séparées , de buffet .
des dinner-spectacles , des repas sans nous ..et pas de repas du tout ..histoire de vous laisser découvrir les tables des environs..

.. Nos voyages et notre curiosité nous inspirent toujours autant et vous en faisons profiter ..

...notre salle d'activité reste à votre disposition si vous êtes danseur , gymnaste , pratiquant d'art martial..clown , yogi ...!

..le hammam peut être agrémenté d'un gommage ou soin de visage
et ( ou ) suivi d'un massage Ayurvédique ou Thai( 40 a 50 euros )

alors : si c'est pas un bon programme ...!!!

....au plaisir de vous revoir (pour les récidivistes )
ou de vous rencontrer

domi et françois

PARAPENTE AVEC ESPACE 3D

du 6 au 10 octobre

une semaine avec Philipe Paillet qui connait tous les bons plans ,

sites connus et confidentiels du Jabron et de la région

pilotes confirmés

vous pouvez le contacter 06 89 93 60 43

info@espace3d.fr

envie de prendre l'air ????
à bientôt

FELDENKREIS et CALLIGRAPHIE

info a venir

CABANE disponibilité

....plus un seul WE libre avant Décembre ....

encore quelques nuits dispo en octobre




et pour le jour de l'an ....



....à bientôt ....

MILONGA DES 4 SAISONS

voilà c'est OFFICIEL et irréversible

DU 19 AU 21 SEPTEMBRE 2008

Aprés la magie de l'édition de Mai , l'équipe espère vous

retrouver en septembre

Prévoyez votre train et réservez votre chambre ..

le programme est en cours de création ...

merci à tous pour votre fidélité et votre belle présence

.......

BIO DANZA 17 ET 18 MAI

du samedi 10 h au Dimandhe 18 h

stage proposé par Jean Louis Philip

facilitateur titulaire issu de
l'Ecole Rolando Toro Araneda Mediterranée

Thème du stage " la séduction "

"le thème de ce stage , la beauté du site ( le mas du figuier !!!)
les amis , tout est réuni pour vous proposer de danser la vie , cet instinct qui est note force originelle "

Attention :
pour y participer il faut avoir pratiqué la bio danza depuis au moins 3 mois ou avoir suivi les stages du 15 mars et 12 avril
prenez contact avec Claude Verdier
04 92 24 89 22 06 81 12 37 32

cout 120 € avec 1/2 p en dortoir /pers
200 € " " / par couple
10 €/pers (sup ) en chambre

...mon conseil
à ne pas rater ....une des danses les plus jubilatoires ..
...l'occasion de renouer avec le contact humain ..

et surtout :accessible à tous ceux qui se croient nul en danse !!

du 5 au 7 juillet

"YANTRAS Y MANTRAS "
L'UTILISATION DE LA FORME ET DU SON

enseignement:
Elizabeth Danjou et Christian Coupé

STAGE DE COMMUNICATION NON VIOLENTE

DU 17 AU 20 JUILLET

retraite yoga du 9 au 24 aout
association manolaya

"LA RECHERCHE DE L'UNITÉ EN SOI ET AUTOUR DE SOI:
LES RÉPONSES DU YOGA

AVEC CHRISTIAN COUPÉ

www.manolaya.org